Co nowego?

Chlebek bananowy

Szybki i prosty przepis na pyszny chlebek bananowy, który sprawdzi się zarówno w roli deseru do popołudniowej kawki, jak i słodkie drugie śniadanie!  

Placuszki twarogowe z jabłkiem

Proste i szybkie w przygotowaniu, idealnie sprawdzą się na pożywne śniadanie lub pyszny deser.  

Wegański gulasz z dynią

Pora na kolejny przepis z wykorzystaniem dyni. Tym razem w wersji wytrawnej!  

Jagielnik mango z wiórkami kokosowymi

Sernik bez sera? Tak!  

Oto wegańska wersja tego klasyka – jagielnik. Prosty deser niewymagający pieczenia!  

Grecka musaka

Musaka, a właściwie moussaka to tradycyjna potrawa pochodząca z Grecji. Przypomina trochę lazanię, lecz zamiast płatów makaronu występuje w niej bakłażan. 

Dyniowe muffinki z czekoladą

W powietrzu czuć już jesień, a to oznacza początek sezonu na dynię. Babeczki z dyni w połączeniu z ciepłą herbatą umilą każde popołudnie! 

Fit crumble śliwkowe

Sezon na śliwki w pełni, więc koniecznie trzeba je wykorzystać w jakimś pysznym deserze!  

Czekoladowe "szyszki"

Bardzo łatwy i prosty w przygotowniu deser do kawy.

Pizza na kalafiorowym spodzie

Klasyczna pizza jest dość wysokokaloryczna i ciężkostrawna.  

A gdyby tak ciasto do pizzy zastąpić spodem z kalafiora?  

Powstanie zdrowsze, bezglutenowe i przepyszne danie!  

Wegańskie ciasteczka z czekoladą

Proste i przepyszne wegańskie ciasteczka to idealny deser do weekendowej kawki nie tylko dla tych, którzy unikają produktów odzwierzęcych. Warto czasem dodać typowo roślinny posiłek do swojej diety. 😉

Jednoporcjowy serniczek

Bardzo prosty w przygotowaniu jednoporcjowy serniczek, który idealnie nadaje się na drugie śniadanie lub deser. Ze względu na wysoką zawartość białka sprawdzi się również jako posiłek po treningowy.  

Sałatka z tuńczykiem i makaronem orzo

Makaron orzo kształtem przypomina ziarenka ryżu. Jest szczególnie popularny w Grecji i innych krajach śródziemnomorskich. Świetnie nadaje się do wszelkiego rodzaju sałatek.  

Kokosowy deser chia

Lekki kokosowy deser, bardzo łatwy w przygotowaniu i niskokaloryczny.

Budyń jaglany z musem gruszkowym i orzechami

Pomysł na pyszny deser, który bez wyrzutów sumienia możemy zjeść na śniadanie lub przekąskę.

Serniczek waniliowy z nutą pomarańczy z polewą czekoladową

Chyba każdy ma własny przepis na sernik, a ja dziś się podziele przepisem na pyszny sernik z orzeźwiającą pomarańczową nutą!

POKAŻ
POKAŻ
Emilia Hallmann - ZnanyLekarz.pl