mgr Emilia Hallmann
Nigdy nie sądziłem, że będę w stanie stosować się do ulozonej diety przez specjalistę a jednak. Dzięki regularnym wizytom pozbyłem się zlych nawyków odżywiania i zyskałem stanowczość w dążeniu do swoich celów, z czym miałem kłopot przez tyle lat... Bardzo dziękuję poradni pani Emilii i będę polecał usługi dietetyczne poradni moim znajomym i innym, którzy będą potrzebowali doradztwa dietetycznego :)
Tomek
Spełnienie marzeń o szczupłej sylwetce na wyciągnięcie ręki
Powiedzenie: jesteś tym, co jesz, wcześniej traktowałam z przymrużeniem oka. Dzisiaj, po czterech miesiącach diety, z czternastoma kilogramami mniej na wadze stwierdzam, że zdrowe odżywianie nie tylko rzutuje na wygląd, ale też zdrowie i o niebo lepsze samopoczucie.
czytaj więcejPani Joanna podczas naszej współpracy schudła 15kg! 😍👏👏 Ten świetny wynik widoczny gołym okiem zmienił samopoczucie i wygląd mojej podopiecznej o 180 stopni. 💚
Po osiągnięciu tak spektakularnych efektów przez moją pacjentkę zadałam jej kilka pytań. 🔍💭 Odpowiedzi Pani Asi przeczytacie poniżej:
Dlaczego zdecydowała się Pani na wizytę?
Zdecydowałam się na wizytę ze względu na swoje zdrowie i chęć polepszenia swojego samopoczucia. Chciałam poczuć się lepiej w swoim ciele, a dzięki temu zyskać więcej energii i wyższą samoocenę.
Jak ocenia Pani swoje samopoczucie przed i po diecie?
Przed dietą czułam chęć zmiany swoich nawyków żywieniowych, bardzo mi przeszkadzało, że odżywiam się niezdrowo. Postanowiłam to zmienić, podczas trwania terapii dietetycznej krok po kroku poprawiałam swoje nawyki. Pani Emilia uwzględniała moje preferencje i możliwości, tak aby program żywieniowy był łatwy i przyjemy w stosowaniu.
Jak ocenia Pani stopień trudności w realizowaniu rozpisanego planu?
W trakcie trwania diety nie doświadczyłam głodu, moja dieta była bardzo dobrze dopasowana pod moje zapotrzebowanie kaloryczne. Realizacja planu wiązała sie ze zmianą nawyków żywieniowych, małymi krokami udało mi się wpływać na swoje przyzwyczajenia i odżywiać się nie dość że smacznie, to w dodatku pełnowartościowo.
Jakie widzi Pani zmiany w nawykach żywieniowych?
Jedną z największych zmian w moim żywieniu jest regularność posiłków. Zwracam większą uwagę na to co jem - czytam składy produktów, unikam pożywienia wysoko przetworzonego. Staram się, aby moja dieta była zróżnicowana i bogata w składniki odżywcze.
