mgr Emilia Hallmann
zawsze chciałam wrócić do swojej wagi sprzed ciąży, ale niestety brakowało mi silnej woli by wytrwać w reżymie dietetycznym, jaki sobie sama narzucałam. dopiero na wizytach u p. Emilii zrozumiałam i poczułam na sobie, że dieta nie musi być głodówką. jem i chudnę :) cel osiągnięty :) a przy okazji problemy ze zgagą zniknęły :) serdecznie polecam :)
Jolanta
Zmiana przerosła moje oczekiwania
Byłam niezadowolona ze swojej sylwetki, a po wyciecze w góry zrozumiałam, że to nie tylko kwestia wyglądu, ale również zdrowia i samopoczucia. Na szlaku byłam zasapana i ciężko mi było nadążyć za dzieckiem i mężem. A zdjęcia, które oglądałam z wyjazdu jeszcze bardziej utwierdziły mnie w przekonaniu, że nadszedł czas na zmiany. Do Pani Emilii trafiłam czytając opinie w internecie. Pomyślałam, że skoro inni schudli po 20, 30 kg, to mi też uda się zgubić chociaż kilka. To co udało nam się osiągnąć, przerosło moje oczekiwania. Mam, aż 18 kg mniej, a do tego lepsze samopoczucie i w końcu wiem jak jeść!
czytaj więcejZmiany jakie wprowadziłam w stylu życia sprawiły, że aktualnie czuję się bardzo dobrze w swoim ciele. Jestem teraz pewniejsza siebie i mam więcej energii do działania.
Jadłospis rozpisany przez panią Emilię został dopasowany do mojego stylu życia, uwzględniał też pracę zmianową. W diecie zostały wzięte pod uwagę moje upodobania kulinarne oraz preferencje smakowe. Myślę, że takie dopasowanie było możliwe dzięki wyczerpującemu wywiadowi zdrowotno/żywieniowemu, jaki został ze mną przeprowadzony na pierwszej wizycie. Pierwsze efekty zmotywowały mnie do jeszcze sumienniejszego pszestrzegania zalceń i rozpisanej diety. Schudłam 13 kg :) Zmieniłam nie tylko wygląd, ale stosunek do jedzenia. Udanie się do specjalisty było bardzo dobrą decyzją, bo wreszcie zrobiłam coś dla siebie- zadbałam o zdrowie i dobre samopoczucie
