mgr Emilia Hallmann
Rewelacyjne podejście! Współpraca z Panią Emilią była świetnym doświadczeniem. Przede wszystkim, nie czułam się oceniana, a raczej wspierana na każdym kroku. Dieta była elastyczna, więc mogłam dostosować ją do moich preferencji i stylu życia. Z każdej wizyty wychodziłam zmotywowana i z nowymi pomysłami na zdrowe posiłki. Widzę poprawę nie tylko w samopoczuciu, w wynikach badań, ale także NA WADZE! W ciągu 4 miesięcy udało mi się zrzucić 14kg!!! Polecam każdemu, kto szuka profesjonalnego wsparcia w kwestii diety.
Rozalia
Zrealizowane postanowienie
Moja przemiana rozpoczęła się wraz z Nowym Rokiem. Postanowiłam coś w swoim życiu zmienić i pozbyć się nielubianej "oponki". Sama nie wiem kiedy aż tak przytyłam- praca, małe dziecko, życie w ciągłym biegu i zapomnienie o sobie samej... Myślę, że to były powody , które doprowadziły mnie do widocznej gołym okiem otyłości. W momencie rozpoczęcia terapii wskaźnik BMI wynosił 32, a teraz mam już wagę w przedziale norm i wynosi on 24 :) W przeciągu 23 tygodniu zgubiłam aż 22 kilogramy i bardzo się z tego powodu cieszę :
czytaj więcejZ nadwagą, a właściwie otyłością borykałam się od lat. Waga łazienkowa wskazywała z roku na rok coraz więcej… a ja nie wiedziałam jakie zmiany w diecie wprowadzić, by wreszcie zacząć chudnąć. Do tego doszły problemy z poruszaniem i schylaniem.
Z nadwagą, a właściwie otyłością borykałam się od lat. Waga łazienkowa wskazywała z roku na rok coraz więcej… a ja nie wiedziałam jakie zmiany w diecie wprowadzić, by wreszcie zacząć chudnąć. Do tego doszły problemy z poruszaniem i schylaniem.
O poradni pani Emilii dowiedziałam się od znajomej, która chodziła na wizyty i malała w oczach. Postanowiłam spróbować i to była bardzo dobra decyzja! Odchudzam się od maja. Przez 6 miesięcy schudłam 28 kilogramów, co jest dla mnie wielkim sukcesem! Mam więcej energii do życia, jestem sprawniejsza. Wreszcie dobrze się czuję w dopasowanych spodniach i butach na obcasie, znajomi przecierają oczy na mój widok z niedowierzania. Udało się!
Przygotowana dieta bardzo mile mnie zaskoczyła. Miałam podane dokładnie proporcje, sposób przygotowania posiłków (obawiałam się, że będę musiała sama komponować dania). Do tej pory dieta kojarzyła mi się z głodówką i wielkimi wyrzeczeniami. Jednak było inaczej- mogłam jeść właściwie wszystko (nawet ukochany rosołek). Bardzo podobało mi się, że dieta uwzględnia moje upodobania i tryb życia.
Po pierwszym miesiącu waga pokazała o 6 kg mniej! Czułam się świetnie, zarówno fizycznie jak i psychicznie. Moja motywacja rosła, czas płynął, a kilogramy dalej sukcesywnie spadały.
Pani Barbara od pierwszej wizyty wykazała się wielką determinacją i chęcią do zmian. Od początku naszej współpracy, sumiennie realizowała wszystkie zalecenia. Miałam okazję obserwować ja z wizyty na wizytę zmienia się nie tylko waga, ale również wzrasta zadowolenie i efektów terapii –cieszyłyśmy się razem. Odchudzanie takiej Pacjentki było dla mnie wielką przyjemnością.
