mgr Emilia Hallmann
Choruję na niedoczynność tarczycy i w związku z tym bardzo ciężko było mi schudnąć. Dopiero dieta, którą przygotowała dla mnie Pani dietetyk Emilia przyniosła upragnione efekty. Schudłam 15 kg i nareszcie czuje się dobrze w swoim ciele. Cieszę się, że trafiłam pod opiekę tak dobrego specjalisty.
Magdalena
Zrealizowane postanowienie
Moja przemiana rozpoczęła się wraz z Nowym Rokiem. Postanowiłam coś w swoim życiu zmienić i pozbyć się nielubianej "oponki". Sama nie wiem kiedy aż tak przytyłam- praca, małe dziecko, życie w ciągłym biegu i zapomnienie o sobie samej... Myślę, że to były powody , które doprowadziły mnie do widocznej gołym okiem otyłości. W momencie rozpoczęcia terapii wskaźnik BMI wynosił 32, a teraz mam już wagę w przedziale norm i wynosi on 24 :) W przeciągu 23 tygodniu zgubiłam aż 22 kilogramy i bardzo się z tego powodu cieszę :
czytaj więcejOdkąd pamiętam byłem dobrze zbudowany, moja sylwetka mi odpowiadała, nie dbałem specjalnie o to co jem i było dobrze. Jednak jakiś czas temu waga zaczęła sukcesywnie wzrastać.
Zacząłem się źle czuć w swoim ciele
Bardzo szybko się męczyłem, a w zawiązywaniu sznurówek przeszkadzał mi brzuch. Wiedziałem, że coś muszę z tym zrobić. Bardzo ograniczyłem jedzenie na jakiś czas, chodziłem głodny, słaby i zły, kilogramy leciały, ale gdy złamałem się na mojej niemalże głodówkowej diecie- szybko wróciły z nawiązką. Wiedziałem, że sam sobie z moim problemem (brzuchem) nie poradzę.
Do decyzji o skorzystaniu z pomocy fachowca dojrzewałem jednak przez jakiś czas
Zauważyłem efekty u dobrej znajomej, która bardzo fajnie gubiła kilogramy, a przy tym sporo jadła. Zapytałam jak ona oto robi i wtedy dowiedziałem się o Pani Emilii. Postanowiłem, że i ja skorzystam.
Na co dzień pracuję w gastronomii, dbam więc o innych przygotowując im posiłki, a od pierwszej wizyty, zacząłem też dbać o siebie i o to co jem. Jestem najedzony, mam więcej energii, do działania i czuję się tak inaczej... lżej. Moi znajomi widząc mnie na ulicy w pierwszej chwili, mnie nie poznają, zauważają oczywiście, że schudłem, ale ponad to mówią, że wyglądam inaczej, młodziej. Przez ponad 3 miesiące zgubiłem 20 kg. Już teraz odczuwam kolosalną zmianę na lepsze.
Wypowiedź dietetyka prowadzącego mgr Emilii Hallmann z Poradni Dobry Dietetyk w Malborku
Pan Daniel od samego początku powtarzał, że bardzo chce się zmienić, a jak wiadomo nastawienie to już połowa sukcesu. Bardzo się cieszę i gratuluję determinacji oraz wytrwałości, które pomogły Panu osiągnąć zamierzony cel. Życzę dalszych sukcesów w pracy nad wymarzoną sylwetką.
