mgr Emilia Hallmann

Szukam pomocy w chorobie

Niemal każda sytuacja związana z chorobą wymusza na nas określone sposoby odżywiania – niezależnie czy mamy do czynienia z pospolitą biegunką, zaparciami czy niszczącym organizm od środka nowotworem. Dbając o to, co znajduje się na naszym talerzu zapewniamy naszemu organizmowi ochronę, a dodatkowo pomagamy mu przezwyciężać trudniejsze chwile. W mojej pracy jako dietetyk często spotykam osoby, które cierpią na rozmaite problemy zdrowotne, które mają charakter zarówno przejściowy, jak i przewlekły. Aby ustalić terapię żywieniową niezbędne jest analiza wielu czynników. Umów się na wizytę w moim gabinecie w Gdyni, Tczewie lub Malborku i przekonaj się, jak wielu moich pacjentów, że odpowiednio dobrana dieta i zmiana stylu życia może przynieść fantastyczne efekty zdrowotne.

Moje wsparcie w tym zakresie:

  • pomiar wagi i dokładna analiza składu ciała wraz z badaniem pozwalającym ustalić poziom tkanki tłuszczowej;
  • rozmowa, podczas której przeanalizuję i ocenię, jaki związek ma Twój sposób odżywiania i to, jak spędzasz czas z Twoim stanem chorobowym;
  • raport z dokładnymi wyjaśnieniami i oceną kilkudziesięciu pokarmów znajdujących się w Twoim jadłospisie;
  • ustalenie jakie badania laboratoryjne powinnaś/powinieneś wykonać, by upewnić się, jaki jest stan Twojego zdrowia;
  • harmonogram posiłków na każdy dzień z dokładną gramaturą poszczególnych składników i prostym opisem przyrządzenia. Harmonogram ten jest przygotowywany indywidualnie – z uwzględnieniem stopnia zdolności kulinarnych i tego, co lubisz jeść, jakiego wsparcia wymaga Twój stan zdrowia, wreszcie tego, co chcesz osiągnąć;
  • lista produktów – idealna na zakupy – dzięki niej szybko zorientujesz się, co dokładnie potrzebujesz kupić, by przygotować posiłki;
  • lista, na której znajdziesz wskazówki i ćwiczenia o charakterze terapeutycznym;
  • dodatkowe zalecenia dotyczące zmian w sposobie odżywiania i formie spędzania czasu, które wpłyną na poprawę stanu Twojego zdrowia;
  • propozycje dopasowanych do Ciebie form aktywności fizycznej.

Polecane artykuły

Krucha przyszłość

Osteoporoza staje się coraz większym problemem zdrowotnym starzejącego się społeczeństwa. Jest podstępną chorobą, rozwijającą się wiele lat. Początkowo nie boli, nie ostrzega więc o zbliżającym ...

czytaj więcej

Pastylka tolerancji

Schizofrenia, zaburzenia nastroju i nerwice – to najczęstsze dolegliwości psychiczne, na które cierpi ponad pół miliona Polaków. Jak można im pomóc? Skutecznie lecząc i akceptując ...

czytaj więcej

Komórki nadziei

W przyszłości komórki macierzyste będą likwidować nieuleczalne dziś choroby. Na razie dzięki nim udało się naprawić uszkodzony zawałem mięsień serca i wątrobę zniszczoną marskością. Przed ...

czytaj więcej

Zmieniamy przyzwyczajenia

Długotrwałe, niekontrolowane przyjmowanie leków może szkodzić zdrowiu. Nie zdaje sobie sprawy z ryzyka lub bagatelizuje te konsekwencje 31% Polaków.

czytaj więcej
POKAŻ
Emilia Hallmann - ZnanyLekarz.pl
POKAŻ