Zupa z dyni i ziemniaków

Napisany przez Emilia Hallmann Przepisy 0 komentarzy Powrót

Pyszna rozgrzewająca propozycja zupy krem na obiad, czy kolacje. Na większy głód świetnie sprawdzi się z pełnoziarnistą grzanką oraz posypką z pestek dyni.

Składniki:

0,5 kg dyni, najlepiej Hokkaido
250 g ziemniaków
20 g masła
1 cebula
2 ząbki czosnku
1 łyżeczka kurkumy w proszku
1 łyżeczka świeżego startego imbiru
1/2 puszki krojonych pomidorów
1 i 1/2 szklanki bulionu
50 gram mleka kokosowego z puszki

Sposób przygotowania:

Usunąć nasiona z dyni, pokroić w kostkę. Ziemniaki obrać i pokroić w kostkę.

W większym garnku na maśle zeszklić pokrojoną w kosteczkę cebulę oraz obrany i pokrojony na plasterki czosnek. Dodać dynię i ziemniaki, doprawić solą, wsypać kurkumę i dodać imbir. Smażyć co chwilę mieszając przez ok. 5 minut.

Wlać gorący bulion, przykryć i zagotować. Zmniejszyć ogień do średniego i gotować przez ok. 10 minut.

Następnie dodać pomidory z puszki. Zmiksować w blenderze z dodatkiem mleka lub śmietanki.

Można posypać uprażonymi pestkami dyni i papryczką chili

Galeria Zupa z dyni i ziemniaków

Twój komentarz