Batonik to świetny pomysł na prostą przekąskę, którą łatwo spożyć "w biegu". Jednak batony które możemy zakupić w sklepie mają w swoim składnie wiele zbędnych dodatków oraz wysoką zawartość cukru, dlatego warto przygotować je samodzielnie w zaciszu domowym.
Wbrew pozorom to nie święto smacznych wypieków, ale... owadów wodnych. Chruściki są prawnie chronione i spełniają ważną funkcję w procesie biomonitoringu. Pomysłodawcą święta jest Lech Pietrzak, który zaproponował Dzień Chruścików na antenie radiowej Trójki w 2002 roku. Inicjatywa zyskała uznanie i szybko przerodziła się w coroczne wydarzenie.
Pieczone pączki są równie pyszne co tradycyjne, jednak są dużo lżejsze i zdrowsze.
