Kontakt:
- 781 344 445
mgr Emilia Hallmann
OPINIA PACJENTA: mam za sobą już 15 kilogramów mniej na wadze, nigdy nie spodziewałam się, że odchudzanie może być takie proste i przyjemne. Jem smacznie, do syta, a rozmiar coraz mniejszy. Polecam
Z niepalonej kaszy gryczanej można przygotować pyszny i pożywny chlebek. Potrzebujemy jedynie trzech składników:
0,5 kg niepalonej kaszy gryczanej
700 ml wody
łyżkę soli himalajskiej (15g)
Kaszę należy przepłukać, przełożyć do miseczki, osolić i zalać wodą. Tak przygotowaną kaszę odstawiamy na 24 - 36 h w chłodne, ciemne miejsce (ja chowam do zimnego piekarnika). W razie potrzeby uzupełniamy wodę, powinna ...
