Po co sięgacie częściej? Śmietanę czy jogurt naturalny? Wybierajcie świadomie!🤔 Warto rozważyć ZAMIANĘ produktów na korzyść mniej kalorycznego produktu 🧐

Rozważ przyjemną zmianę sposobu odżywiania z GOTOWYM jadłospisem! 😍🍽

W celu wzbudzania zainteresowania szpinakiem wśród społeczeństwa ze względu na jego fantastyczne właściwości, 26 marca ustanowiono Międzynarodowy Dzień Szpinaku! 🌿🍃 Dlaczego warto go jeść? 🧐

Sprawdźcie, które masła orzechowe WARTO kupić oraz na co zwrócić uwagę przy wyborze odpowiedniego masła orzechowego 🧐🤔

Dziś kalendarzowy pierwszy Dzień WIOSNY ☀️🍀

Przeczytajcie artykuł i dowiedzcie się o korzyściach kupowania produktów sezonowych oraz sprawdźcie listę warzyw i owoców sezonowych, które warto wdrożyć do diety....

Przepis na pyszną paprykę faszerowaną ciecierzycą, pieczarkami i suszonymi pomidorami. 😋😋

WIOSNA to doskonały czas na ZMIANY! 🥰💐☀️
Jeśli chcesz zmienić swój sposób odżywiania oraz podejście do diety to serdecznie zapraszam do skorzystania z moich usług dietetycznych! 🥰🍽

Stosując odpowiednią dietę i suplementację można uchronić się przed zapadalnością na różnego rodzaju choroby i zadbać o to, by wzmocnić układ immunologiczny wspierając jego obronę przed wirusami i bakteriami. 🧐 Przeczytajcie kilka rad, jak dbać o odporność! 😊

Wielkimi krokami zbliża się weekend! Zaskocz swoich gości świetnymi przekąskami niskokalorycznymi 🧐

BODY7 to platforma, na której moi pacjenci mają dostęp do wielu różnych udogodnień, które ułatwiają im monitorowanie postępów diety! 😊📊 Jakie udogodnienia oferuje Body7? Przeczytajcie!😊

Hummus jest to pasta z cieciorki, którą można jeść na różne sposoby.🤔🤔

Taka pasta świetnie sprawdzi się w połączeniu z krakersami, świeżo pokrojonymi warzywami, jako pasta na kanapkę bądź do dania z makaronu. 😍 Spróbujcie zrobić ją sami!

Brakuje Wam pomysłu na prezent?🧐🤔 Sprawdźcie ofertę przygotowaną przez moją poradnię dietetyczną! 🥰

Melatonina nazywana jest często "hormonem snu".  Zapewne większości z Was kojarzy się właśnie z dobrym snem. Lecz to nie jedyne zalety wiążące się ze stosowaniem melatoniny!

Melatonina wykazuje również działanie przeciwstarzeniowe, przeciwzapalne, przeciwutleniające oraz PRZECIWCUKRZYCOWE.😴🤔