Chcę zadbać o zdrowie dziecka

Stan zdrowia dziecka to dla rodziców sprawa najważniejsza. Warto pamiętać, że sposób odżywiania bardzo mocno wpływa na to, jak rozwijają się nasze dzieci. Ponieważ zazwyczaj nie potrafią one same dokonać właściwego wyboru, co powinno znaleźć się na ich talerzach, odpowiedzialność za prawidłowe odżywianie spoczywa na rodzicach. Dzięki właściwej diecie jesteśmy w stanie, w przeważającej części przypadków, wyeliminować problem nadwagi, która – nie ukrywajmy – stanowi główny problem już nie tylko ze względów estetycznych, ale przede wszystkim zdrowotnych. Im wcześniej jako rodzic pomyślisz o tym, by pomóc swojemu dziecku, tym lepiej. Zadbaj już teraz o dobre samopoczucie, właściwą samoocenę, uśmiech i energię swojego dziecka. Umów się na wizytę do gabinetu w Gdyni, Tczewie lub Malborku.

Moje wsparcie w tym zakresie:

  • pomiar wagi, ocena rozwoju ciała i ewentualnych odchyleń sylwetki w odniesieniu do wieku dziecka
  • rozmowa, podczas której przeanalizuję i ocenię, w jakim stopniu sposób odżywiania i to, jak Twoje dziecko spędza czas wpływa na jego rozwój i zdrowie;
  • raport z dokładnymi wyjaśnieniami i oceną kilkudziesięciu pokarmów znajdujących się w jadłospisie Twojego dziecka z uwzględnieniem informacji co warto podawać dziecku, by zapewnić mu wszystkie składniki potrzebne do prawidłowego rozwoju;
  • harmonogram posiłków na każdy dzień z dokładną gramaturą poszczególnych składników i prostym opisem przyrządzenia. Harmonogram ten jest przygotowywany indywidualnie – z uwzględnieniem tego, co dziecko lubi jeść, jakiego wsparcia wymaga jego stan zdrowia, wreszcie tego, jaki cel sobie postawicie;
  • lista produktów – idealna na zakupy – dzięki niej szybko zorientujesz się, co dokładnie potrzebujesz kupić, by przygotować posiłki dla Twojego dziecka;
  • lista, na której znajdziesz wskazówki i ćwiczenia o charakterze terapeutycznym;
  • propozycje dopasowanych do Ciebie form aktywności fizycznej.

Polecane artykuły

W ciąży należy ograniczać sól

Zbyt duże spożycie soli w trakcie trwania ciąży sprzyja powstawaniu nadciśnienia oraz obrzękom. Nadmiar sodu nie jest też obojętny dla organizmu dziecka.

czytaj więcej

Zapotrzebowanie na węglowodany w trakcie ciąży

Chcąc ustrzec się ewentualnych powikłań zdrowotnych należy zwracać bardzo dużą uwagę nie tylko na ilość węglowodanów, ale także ich jakość.

czytaj więcej

Dieta w ciąży

Właściwe odżywianie pozwoli łatwiej przetrwać różne dolegliwości, często towarzyszące okresowi ciąży. Na właściwym podejściu do kwestii odżywiania skorzysta rozwijające się dziecko.

czytaj więcej

Mleko i produkty mleczne

Odpowiednie spożycie mleka i produktów mlecznych w trakcie trwania ciąży jest niezwykle istotne, gdyż warunkuje dowóz potrzebnej ilości wapnia.

czytaj więcej
POKAŻ